Trampolinspringen ist ein Training für den ganzen Körper. Es fördert die Koordination mehrerer Körperbewegungen und stärkt die Muskulatur an Amen, Beinen und Rumpf. Es macht nicht nur fit, sondern bereitet außerdem Kindern auch viel Spaß. Mit Frau Brunnbauer, einer erfahreren Übungsleiterin im Turnverein, veranstalteten wir einen Aktionstag Trampolin, bei dem alle Klassen in den Umgang mit dem Trampolin eingeführt wurden. Wie bei jeder Sportart ist natürlich auch das Aufwärmen sehr wichtig.
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